Mẹo hay giúp da khỏe mạnh cho chị em ngồi máy lạnh

Với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, máy lạnh dần dần thay thế quạt trong các công ty, văn phòng... Tuy nhiên, việc ngồi thường xuyên trong máy lạnh sẽ khiến da bị mất nước, trở nên sần sùi, thô nhám, thiếu nước và mất đi độ bóng mượt cũng như sức sống tươi trẻ vốn có. Khi da bị khô, sẽ rất dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nám da, sạm da, tàn nhang, đốm nâu...

Vậy chăm sóc da khi ngồi thường xuyên dưới máy lạnh như thế nào là đúng cách?. Cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây các bạn nhé!

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước để giúp cơ thể tránh bị mất nước

Việc ngồi nhiều và thường xuyên trong máy lạnh sẽ làm da bạn mất nước, khô đi nhanh chóng. Do đó, bạn cần bổ sung 2,2 đến 2,5 lit nước/ngày cho cơ thể, bù đi lượng nước đã mất để da có được độ ẩm cần thiết.

Thoa kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm để da không bị khô

Bên cạnh việc bổ sung nước từ bên trong, bạn cũng không nên bỏ qua việc thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ da từ bên ngoài. Thoa kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da bạn không bị mất nước quá nhiều, tránh khỏi tình trạng khô sần, bong vảy do thiếu thốn độ ẩm, làm tăng khả năng giữ ẩm, làm mềm da cũng như tăng cường đàn hồi cho da.

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Đắp mặt nạ thiên nhiên để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho da

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm từ các nguyên liệu thiên nhiên như khoai tây, dầu oliu, bơ, chuối, bí ngô, lòng trắng trứng... không chỉ giúp da bạn mềm mịn hơn và cân bằng độ ẩm, mà còn có tác dụng thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi, giúp da khỏe mạnh hơn.

Thoa kem dưỡng môi

Dùng son dưỡng môi để môi không bị nứt nẻ

Thường xuyên ngồi trong môi trường máy lạnh cũng sẽ khiến môi dễ bị khô và nứt nẻ, nên bạn cần đặc biệt chăm sóc da vùng môi, để đôi môi luôn hồng hào và căng mịn. Cách tránh môi bị khô hiệu quả nhất đó là dùng son dưỡng ẩm, chăm chỉ tẩy tế bào chết đối với vùng da môi  và đặc biệt là không nên liếm môi. Việc liếm môi không chỉ không giúp da hết khô mà còn làm môi bị thâm đen.

Lưu ý: Để bảo vệ sức khỏe và làn da của mình, bạn không mở máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp. Bởi vì, nhiệt độ càng thấp da càng khô và khiến cơ thể rất dễ bị nhiễm bệnh nữa.